Blog SEVANA
Articole despre suplimente, plante medicinale, nutriție și îngrijire naturală — scrise pe înțelesul tuturor, cu recomandări practice.
Dementa si AlzheimerCum evoluează boala Alzheimer? Stadiile bolii și modificările care apar în timp
Ritmul de evoluție diferă de la o persoană la alta și este influențat de numeroși factori, inclusiv vârsta, starea generală de sănătate și prezența altor afecțiuni.
Dementa si AlzheimerCum se diagnostichează boala Alzheimer? Analize, teste și investigații recomandate
Boala Alzheimer nu poate fi diagnosticată printr-o singură analiză sau investigație
Dementa si AlzheimerUitarea este normală sau poate indica demență?
Pe măsură ce înaintăm în vârstă, este normal să observăm mici schimbări ale memoriei.
Dementa si AlzheimerPrimele semne ale bolii Alzheimer: cum recunoști simptomele timpurii?
Boala Alzheimer debutează, de cele mai multe ori, lent și discret. Primele modificări pot fi confundate cu uitarea obișnuită asociată înaintării în vârstă sau cu efectele stresului și oboselii.
Dementa si AlzheimerBoala Alzheimer: cauze, simptome, diagnostic și evoluție
Boala Alzheimer este cea mai frecventă cauză de demență, reprezentând aproximativ 60–70% dintre cazuri.
Dementa si AlzheimerCe este demența? Cauze, simptome, tipuri și diferența față de uitarea normală
Demența este un termen general utilizat pentru a descrie un grup de afecțiuni care afectează progresiv memoria, gândirea, limbajul, orientarea și capacitatea unei persoane de a desfășura activitățile obișnuite din viața de zi cu zi.
Nutritie pentru creierDieta mediteraneană și sănătatea creierului: de ce este unul dintre cele mai recomandate modele alimentare?
Dieta mediteraneană este considerată unul dintre cele mai sănătoase modele alimentare din lume. Numeroase cercetări au analizat efectele sale asupra sănătății cardiovasculare, metabolice și neurologice, iar rezultatele sugerează că adoptarea acestui stil alimentar poate contribui la menținerea unei stări generale bune de sănătate.
Nutritie pentru creierHidratarea și performanțele cognitive: de ce este apa importantă pentru creier?
Aproximativ 75% din masa creierului este reprezentată de apă, iar echilibrul hidric influențează numeroase procese implicate în atenție, memorie, concentrare și starea generală de vigilență.
Nutritie pentru creierZahărul afectează funcționarea creierului?
Zahărul este una dintre principalele surse de energie pentru organism, iar glucoza reprezintă combustibilul preferat al creierului.
Nutritie pentru creierFierul și funcțiile cognitive: de ce este important pentru sănătatea creierului?
Fierul este un mineral esențial pentru funcționarea normală a organismului. Este cunoscut în special pentru rolul său în formarea hemoglobinei și transportul oxigenului către țesuturi, însă importanța sa nu se oprește aici.
Nutritie pentru creierAntioxidanții și protecția celulelor nervoase: de ce sunt importanți pentru sănătatea creierului?
Antioxidanții sunt substanțe care ajută la neutralizarea radicalilor liberi și contribuie la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ.
Nutritie pentru creierMagneziul și sănătatea creierului: ce rol are și când poate fi util?
Magneziul este unul dintre cele mai importante minerale din organism și participă la peste 300 de reacții enzimatice.